Почему медики советуют парам спать раздельно

Специалисты, изучив отдых человека во время сна, пришли к неожиданным выводам .Оказывается, пара, предающаяся сну в одной кровати, лишена полноценного отдыха. Так считают специалисты из лаборатории «Сна и депрессии» Университета Райерсона.

Директор центра Колин Карней рекомендует проводить ночи с партнером раздельно. Свое мнение он объясняет влиянием близости другого человека на погружение в сон, сообщает УКРОП со ссылкой на Хочу.

Карней рассказал, что когда специалисты начали исследовать роботу мозга во время совместного сна, то обнаружили, что пара, спящая вместе, не погружается в глубокие фазы сна. Эти фазы наиболее важны для восстановления организма. «Непогружение» в глубокий сон связано с тем, что близость партнера отвлекает внимание.

В довод директор приводит пример опроса, согласно которому 40% пар с наиболее гармоничными отношениями заявили, что предпочитают спать раздельно. Так что утверждение «мне с тобой спится лучше» теряет всякую подоплеку.

 Все новости Украины и мира читайте ЗДЕСЬ

 РЕКЛАМА



Загрузка…


«загрузка…

ОСТАННІ НОВИНИ


Почему опять восстал Гонконг

Тысячи демонстрантов в Гонконге в воскресенье, 24 мая, вышли на акцию протеста против нового законопроекта Китая. Протестующие собрались в одном из торговых кварталов. Полиция по…






Скандал с аудиозаписями Деркача — удар по Байдену и Порошенко

Инициаторы «Украинагейта-2», на стороне которых выступил Зеленский, хотят дискредитировать Байдена и нейтрализовать Порошенко. Пострадать могут интересы Украины, считает Сергей Руденко. Генеральная прокуратура Украины  после публикации аудиозаписей,…


Эксперты Совета Европы предупреждают об угрозе биооружия после пандемии

Экстремистские группировки могут начать применять биологическое оружие после пандемии коронавируса, предупреждают эксперты Совета Европы. ЧИТАЙТЕ: Зачем Путин ездит к алтайским шаманам? После пандемии коронавируса может…





Огромные долги, дорогие часы и целый арсенал оружия: Что задекларировал погибший нардеп

Семья народного депутата от группы «Доверие» Валерия Давыденко, найденного застреленным 23 мая, владеет квартирами и другой недвижимостью. А у самого парламентария были четыре ствола и…


В Харькове толпы людей хлынули в метро. ВИДЕО

В понедельник, 25 мая, в первый день возобновления работы метрополитена в Украине после ослабления карантина, в Харькове первые пассажиры образовали толкучку возле входа на станцию….



Зачем Путин ездит к алтайским шаманам?

Любопытная публикация появилась в телеграм-канале “Кремлевский Сайентолог” – она возможно подтверждает то, что уже не раз прежде говорили российские эксперты, в частности, Валерий Соловей, о…


Be the first to comment on "Почему медики советуют парам спать раздельно"

Leave a comment