По словам социального психолога Андрея Рощина, реакция на различные неблагоприятные факторы учит организм мобилизироваться и реагировать на заболевания.

«Если бы стрессов не было, то мы тогда быстро бы вымерли, — подчеркнул специалист.

ЧИТАЙТЕ: По бедному не умеем: СМИ узнали, как Луценко «скромничает» на отдыхе

— Потому что организм не реагировал бы на болезни и атаки хищных зверей». Он также советует не бояться стрессов, в особенности на работе.

Рощин добавил, что в том случае, когда причиной стресса является неблагоприятная рабочая среда, переутомляться, заставляя себя работать, не рекомендуется.

Лучшим решением в подобной ситуации будет смена рода деятельности, поскольку от принудительного труда организм человека быстро изнашивается.

ИСТОЧНИК: islam-today