Берегите свое здоровье: Украину накроет мощная магнитная буря

Как передает БУКВАЛЬНО, в понедельник 16 августа Землю накроет магнитная буря, она продлится до 20 августа, а 29 августа придет очередная магнитная буря.

Наиболее сильные магнитные бури нас ждут 16 и 17 августа. С 18 по 20 августа магнитная буря уже не будет иметь такого сильного воздействия, как предыдущая.

Еще одна магнитная буря средней силы ожидается 29 августа.

Эксперты напоминают, что для метеочувствительных людей дни магнитных бурь переносятся особо тяжело.

Под ударом люди в возрасте, гипертоники, гипотоники, а также те, кто имеет проблемы с хроническими сердечно-сосудистыми болезнями.

ЧИТАЙТЕ: «Донбасс России не нужен, присоединять не будут»: Российский политолог Марков открыто озвучил цели Кремля

В такие дни у людей могут происходить скачки давления, сердечного ритма. Кроме того, могут болеть суставы, возникать усталость, тянуть в сон. Также может присутствовать раздражительность, агрессия и апатия.

В период магнитных бурь эксперты советуют соблюдать режим, и спать не менее 7-8 часов. Утром можно принять контрастный душ, а вечером посидеть в теплой ванне, но не более 15 минут.

Не нужно перенапрягаться, как физически, так и морально, побольше гулять на свежем воздухе.

И обязательно держать в поле зрения все необходимые лекарства.

Стоит из рациона убрать алкоголь и курение, не переедать, отказаться от кофе и от энергетиков.

Воздержаться от фастфуда, жирного и жареного, острого и соленого, а также от сладкого.

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в twitter
Twitter
ЧИТАЙТЕ

Ученые раскрыли секрет долголетия, связанный с одной привычкой

Многие ученые пытаются ответить на вопрос о том, как продлить жизнь. Исследователь Джейн Кларк раскрыла результаты недавней работы, пишет УКРОП со ссылкой на Express. По ее словам, эксперимент показал, что…

10 самых дорогих и крутых в мире  домов на колесах. ВИДЕО

Путешествовать и жить по всему миру с комфортом, легко возможно на собственном транспорте, если это шикарный передвижной дом на колесах, со всеми удобствами. ЧИТАЙТЕ: Выборы мэра Харькова: Первые кандидаты подали…

Как изобретатель учил Ленина «небесной музыке». ФОТО. ВИДЕО

Его называли человеком будущего, ведь ученый-изобретатель Лев Термен во многом опережал свое время. За прожитые 97 лет он успел прожить несколько жизней: проводил научные разработки в СССР и создал систему…

Семья помощника Путина контролирует активы стоимостью не менее $300 миллионов

Семья помощника Путина контролирует активы стоимостью не менее $300 миллионов

Семья помощника президента России и бывшего министра транспорта Игоря Левитина контролирует активы стоимостью не менее 300 миллионов долларов, пишут «Важные истории». Вице-премьер РФ Виталий Мутко, президент России Владимир Путин, помощник президента…

Почему Эрдоган обиделся на Байдена и похвалил Путина

Почему Эрдоган обиделся на Байдена и похвалил Путина

Как говорит Эрдоган, встреча с Путиным в Сочи будет конфиденциальной. Без третьих лиц. Из сегодняшнего интервью, которое я прочитал на NTV Haber, и которое турецкий президент дал журналистам своего пула…

Подивіться на висадку морпіхів ЗСУ на узбережжі: ФОТОрепортаж

Морські піхотинці здійснили висадку з судна на узбережжі і забезпечили десантування іншого підрозділу з вертольотів Мі-8. На узбережжі Азовського моря на стратегічних навчаннях Об’єднані зусилля-2021 пройшли тактичні навчання десантно-штурмової роти…

Викрадення доньки полтавських депутатів: Несподівана розв'язка. ВІДЕО

На Полтавщині невідомі посеред траси викрали доньку місцевих депутатів Віту Кириченко, яка їхала на навчання до Києва. Її понад два тижні тримали у заручницях, а від батьків вимагали переказати $470…

Лерос попросил вручить Зеленскому Оскар

Как передает УКРОП, Внефракционный народный депутат Гео Лерос попросил вручить президенту Владимиру Зеленскому премию «Оскар» за «инсинуации покушения». Соответствующий запрос зачитала и поставила на голосование вице-спикер ВР Елена Кондратюк в пятницу,…

Харьковщина стала лидером по количеству новых случаев коронавируса

Как передает УКРОП, в Украине за минувшие сутки выявили 8 267 новых случаев коронавируса. Лидерами по количеству инфицированных за сутки стали Харьковская (929), Днепропетровская (751) и Львовская (677) области. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные…

​​Отравление в Солсбери: Скотленд-ярд вычислил третьего отравителя из ГРУ

Великобритания продолжает оказывать давление на Москву в связи с  делом об отравлении Скрипалей. Королевская прокуратура официально выдвинула заочные обвинения против третьего любителя полюбоваться Солсберийским собором.  К двум сотрудникам ГРУ Александру…

ЭКCПЕРТЫ