Как стать счастливым: Привычки счастливых людей

Каждый человек хочет быть счастливым. Но хотеть мало. К этому надо стремиться. Необходимо выработать определенные правила и неуклонно следовать им. Чтобы выбрать правильный алгоритм достижения счастья, можно обратиться к профессиональным психологам.

Правило первое. Не нужно переживать о том, что думают о вас другие люди. Рефлексия по поводу чужих мнений до хорошего не доведет. Есть немало людей, которые стремятся передать свою негативную энергию тем, кому они завидуют. Их называют по-разному – абьюзеры, газлайтеры и т.п. Оптимальный вариант – просто избегать общения с такими людьми, а, если этого сделать не удается, пропускать всю исходящую от них информацию мимо ушей. Счастливый человек должен оценивать окружающих не по отсутствию у них недостатков, а по наличию достоинств.

ЧИТАЙТЕ: Шойгу может стать президентом РФ при условии безопасности Царя. ВИДЕО

Правило второе. Стараться во всем находить положительные стороны. Если ситуация откровенно плохая, то следует попытаться повернуть ее в позитивное русло, а в случае неудачи не сожалеть о ней, а воспринимать фиаско, как положительный опыт, который может пригодиться в будущем.

Правило третье. Настраивать себя на позитив и улыбаться. Принято считать, что смех – это эмоция счастливых людей, хотя в действительности смех способствует формированию состоянию счастья. Присутствие чувства юмора можно считать признаком счастливого человека. Общение с оптимистами делает нас самих более позитивно настроенными.

Правило четвертое. Жить настоящим. Частые воспоминания о прошлом могут вызывать грусть, думы о будущем способствуют формированию чувства неуверенности. Не надо ждать прихода того или иного события, ведь оно может и не случиться. Разочарование от этого делает нас менее счастливыми. Счастливые люди должны наслаждаться каждым днем, часом и минутой жизни.

Правило пятое. Стремиться к самореализации. Для этого необходимо иметь интерес к жизни и тягу к познанию. Развитие когнитивных способностей – прямой путь к достижению положительной самооценки. Узнавание нового дает жизненную энергию, благодаря которой человек поднимается на новую ступень лестницы, ведущей к счастью.

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в twitter
Twitter
ЧИТАЙТЕ

Украинская разведка раскрыла планы Путина

Названы две важные даты. Активная фаза войны России против Украины может продлиться до конца 2022 года. Москва, вероятно, попытается к какой-либо дате достичь некоей «победы». В частности, 11 сентября захватчики…

Велика Британія, Україна, Польща, Естонія, Латвія, Литва та можливо Туреччина - Джонсон запропонував новий альянс

Велика Британія, Україна, Польща, Естонія, Латвія, Литва та можливо Туреччина - Джонсон запропонував новий альянс

Новий міжнародний альянс має спільно протистояти Росії. «Лондонський прем’єр пропонує нову систему політичних, економічних та військових альянсу – альтернативу Європейському Союзу – яка збере країни, об’єднані недовірою до Брюсселя, а…

Медведєв назвав пропозиції Італії про Крим приводом до повноцінної війни

Медведєв назвав пропозиції Італії про Крим приводом до повноцінної війни

Пропозиція (Італії) про автономний статус Криму у складі України — це «хамство», яке може бути розцінене як привід для розв’язання повноцінної війни.Так прокоментував план італійського уряду щодо врегулювання російської агресії…

Зустріч із Путіним можлива, якщо там буде розглянуто питання припинення війни – Зеленський

Зустріч із Путіним можлива, якщо там буде розглянуто питання припинення війни – Зеленський

Президент України Володимир Зеленський заявив, що зустріч із президентом РФ Володимиром Путіним можлива лише, якщо на її порядку буде питання припинення війни. «У них така структура прийняття рішень, що без…

Во Франции заявили, что их цель – освободить Украину от российских войск

Франция считает российского диктатора Владимира Путина разжигателем войны в Украине. Она намерена сделать все, чтобы не допустить побед РФ и освободить нашу страну от российских войск. Об этом в эфире…

Мечта путина сбывается – он ввергнул россию в 100% «совок» с технологическим отставанием, нищетой, пионерами и прочими октябрятами

Российский диктатор владимир путин, как известно, тщательно скрывает как свои амурные победы (или поражения), так и их результаты – существование его собственных «ячеек общества», т.е. семей. Он старательно поддерживает образ…

Гиркин назвал дату, когда наступление оккупантов в Украине остановится

Бывший главарь боевиков так называемой «ДНР» Игорь Гиркин (Стрелков) в очередной раз обрушился с критикой на высшее военное руководство России относительно того, как развивается вторжение армии РФ в Украину. Досталось…

Сенат США проголосував за виділення Україні $40 млрд допомоги

Сенат США проголосував за виділення Україні $40 млрд допомоги

Сенат США проголосував за виділення Україні $40 млрд допомоги. Більша частина цих коштів піде на закупівлю та поставки озброєнь. За відповідне рішення проголосували 86 сенаторів. Проти були 11 сенаторів. Документ…

НАТО: росія не відмовилася від своїх стратегічних цілей

НАТО: росія не відмовилася від своїх стратегічних цілей

Генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг прокоментував плани Кремля в Україні та згадав про допомогу союзників. Про це пише УНІАН із посиланням на прес-службу НАТО. «Ми не вважаємо, що Росія відмовилася…

Китай получает все больше рычагов воздействия на россию

Китай получает все больше рычагов воздействия на россию

Китай рассматривает агрессивную войну россии против Украины через призму соперничества великих держав: между ним и США. Одержимость Пекина США объясняет не только его позицию в отношении войны в Украине, но…

ЭКCПЕРТЫ