Стало известно, как быстро укрепить иммунитет

В Университете Эксетера в Британии установили, что люди, которые приучили себя вставать и ложиться рано, имеют гораздо меньше шансов на развитие тяжелых форм депрессии и снижение иммунитета, пишет УКРОП.

У «жаворонков от природы» при этом ученые обнаружили 351 генетическую пару, которая отвечает за ранний подъем.

ЧИТАЙТЕ: В Колумбии обнаружили останки неизвестного существа. ВИДЕО

Но «обучить» организм рано засыпать и рано просыпаться, говорят специалисты, можно и самостоятельно. Британские генетики выявили, что люди с генетическими особенностями «жаворонков» страдали шизофренией на 11% реже и имели на треть меньше проблем, которые связаны с низким иммунитетом, чем те, кто ложится позже полуночи.

Отмечается, что у любителей сидеть допоздна могут возникнуть серьезные проблемы: нарушение циркадных ритмов стрессами и обычными повседневными делами чревато возникновением диабета второго типа и заболеваниями сердца

 РЕКЛАМА



Загрузка…


«загрузка…

ОСТАННІ НОВИНИ

«Зеленскому показывают желтую карточку. Не прислушается — получит красную». ВИДЕО

«Протесты на Банковой, когда вышли ЛОМы, ФОПы, представители среднего бизнеса – серьёзное предупреждение для президента Украины Владимира Зеленского. Он и его команда могли и могут…



«Власть в Закарпатье захватил криминал»

После перестрелки, которая произошла в Мукачево пару недель назад, заговорили о масштабном переделе сфер влияния на Закарпатье — одном из самых непростых регионов страны. Напомним,…



В Китае сделали громкое заявление о коронавирусе

Китайские ученые выяснили, что передача коронавируса началась еще в конце ноября. Об этом сказано в исследовании специалистов тропического ботанического сада Академии наук Китая. Первый заболевший…



«Двойник Путина» опять насторожил сеть. ФОТО

Президента Российской Федерации Владимира Путина вновь подловили на использовании двойника. Как сообщили в Telegram-канале «AllГолобуцький», в этот раз дублер Путина якобы появился в Сочи на…


Трамп: Хочу, чтобы Украина и Россия помирились

Президент США Дональд Трамп хочет, чтобы отношения между Украиной и Россией наладились. Соответствующее заявление он сделал в воскресенье, 23 февраля, ответив на вопрос журналиста (чтобы…





Хроника провалов российской «оборонки». ФОТО

Российская пропаганда постоянно акцентирует внимание на наличие у РФ мощного современного вооружения. В реальности ситуация отличается от тех побед, которые пропагандисты рисуют российскому населению и…




У Зеленского ответили Путину на объединение Украины и РФ

Офис президента Владимира Зеленского уверен, что российско-украинские отношения не могут определяться «геополитическими амбициями» лидеров. Так офис прокомментировал слова президента РФ Владимира Путина в интервью ТАСС о том, что объединение возможностей…