В Украину идет жара: как уберечь себя от резких смен погоды. ВИДЕО

В Украину идет жара. По всем регионам температура перешагнет отметку +30 градусов. Резкий скачок приведет к проблемам с сосудами – предостерегают врачи, сообщает УКРОП со ссылкой на segodnya.ua

Синоптик Наталья Диденко прогнозирует, что в ближайшие дни температура воздуха перепрыгнет отметку в 32-33 градуса. Жару разбавят грозы.

ВИДЕО СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

«Южные воздушные потоки принесут к нам повышение, существенное повышение температуры. И жара заполнит практически всю Украину. Многие люди еще не ожидают такой жары, поэтому могут восприниматься неадекватно. Например, перегреваться на солнце, что очень не рекомендуется», – говорит Наталья Диденко, синоптик.

Резки скачки температуры – это всегда стресс для организма. Главный кардиолог Киева Леонид Кушнир говорит: количество пациентов кардиологических отделений в такие дни увеличивается процентов на 15. Перепады температуры усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, вызывают одышку, скачки давления. Чтобы уменьшить стресс для организма, врач советует больше пить воды и поменьше выходить на улицу в жару.

ЧИТАЙТЕ: К приезду Лукашенко в Гомеле покрасили деревья. ВИДЕО

«На свежем воздухе нет вентилятора, нет кондиционера. И физическая нагрузка человека, который ходит по улице в это время, особенно с сумками какими-то, оно значительно выше. Поэтому хотя бы, если человеку надо выйти, то выходить в вечернее время, когда спадает жара, где-то после шестого часа. Или с утра до восьми-девяти», – рекомендует Леонид Кушнир, врач-кардиолог.

А еще врачи советуют в жару избегать алкоголя и кофе, исключить из своего рациона обычную соль. Потому что эти продукты увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

 РЕКЛАМА ПАРТНЕРОВ



Загрузка…


«загрузка…

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Найден подземный «ракетный город» Ирана, который может стать угрозой всему миру. ФОТО

Информационное агентство Tansim показало фото подземного «ракетного города» Ирана, где находятся предположительно сотни ракет на твердотопливных двигателях, готовых к атаке. Уточняется, что из 15 снарядов,…



Военная Нацгвардии оказалась шпионкой «ДНР». ВИДЕО

В Мариуполе разоблачили бывшую военную Национальной гвардии, которая шпионила в пользу террористической организации «МГБ ДНР». Служба безопасности Украины разоблачила в Мариуполе и прекратила разведывательно-подрывную деятельность…


«Мужчины должны платить зарплату женам за домашний труд»: Депутат выступил за налоги для домохозяек

«Чтобы не сидели на шее у других налогоплательщиков», именно так прокомментировал свое выступление депутат Госдумы Сергей Вострецов, который давая интервью. В Основном от интервью складывается…



»Зеленский – слабак»: Что думают в Раде о зашкваре Гончарука и отправят ли его в отставку

В Украине очередной скандал с премьер-министром Алексеем Гончаруком. В сеть попали записи, где предположительно глава Кабмина признается, что он «полный профан в экономике». При этом…




«Украине нужен новый лидер»: Тимошенко назвала Зеленского некомпетентным президентом, а его команду – сбродом

Известный украинский политик, глава парламентской фракции «Батькивщина» Тимошенко Юлия Владимировна озвучила резонансное заявление, что украинскому государству необходимо срочно избрать нового президента. Комментируя недавно возникший скандал…


«Сколько ты уже не пьешь?»: В Беларуси женщина просила МЧС прийти на помощь Зеленскому, который «застрял в портале»

В Беларуси женщина позвонила спасателям и стала рассказывать, что у нее в доме в стене якобы «застрял Зеленский, который пытался открыть портал». Об этом сообщает…



«Я еб*л такие результаты!»: Собраны самые яркие моменты переписки Луценко с «братухой» Парнасом

В среду, 15 января, в Палате представителей Конгресса США опубликовали переписку партнера Рудольфа Джулиани Льва Парнаса с украинскими чиновниками, в частности бывшим генеральным прокурором Юрием Луценко,…


Арсену Борисовичу расчищают дорогу: Журналист рассказал, кто записал Гончарука и «слил» запись в сеть

Развеселая история у нас получилась – в Интернет была «слита» запись разговора между несколькими людьми, чьи голоса похожи на голоса премьера Гончарука, министра Маркаровой и…



На Всемирном форуме в Давосе назвали крупнейший риск для мировой экономики

Всемирный экономический форум в Давосе назвал климатические катастрофы и вымирание видов флоры и фауны одними из самых серьезных угроз для мировой экономики. Об этом сообщает Deutsche Welle. Перед началом форума…