Витамины опасны для человеческого здоровья – эксперт

Обозреватель ВВС Алекс Рилей отметил, что влияние витаминов опасно. Чрезмерное употребление антиоксидантов и витаминов приводит к негативным последствиям,  сообщает УКРОП со ссылкой на  «Пресса Украины».

Известный американский ученый Лайнус Полинг утверждал, что витамины имеют реальную силу. Он отмечал, что они лечат сердечно-сосудистые заболевания, катаракту, рак и способны замедлить старение. В 1992 году идеи Полинга попали в заголовок на обложке журнала Time Magazine. С этого момента начался настоящий бум поливитаминов и пищевых добавок, а Лайнус Полинг завоевал всемирную славу. Полинг утверждал, что витамин С нейтрализует высоко реактивные молекулы – свободные радикалы.

Еще в 50-х годах ХХ столетия американские ученые предположили, что свободные радикалы являются потенциально опасными, также они являются одной из причиной старения и болезней. Еще один американский ученый Дэнхем Гармен предложил освободить организм от свободных радикалов с помощью антиоксидантов. Поэтому с 70-х годов прошлого столетия начали проводить массовые клинические исследования, с целью выяснить, как влияют антиоксиданты на здоровье и продолжительность жизни. Большинство исследований дало результаты, которые были неожиданными: антиоксиданты ничем не помогали больным людям, и в большинстве случаев ухудшали состояние испытуемого. В 2007 году Национальный институт рака США проводил исследования, результаты которого показали, что мужчины, которые принимали мультивитамины имели в два раза больше шансов умереть от рака простаты по сравнению с теми, кто не делал этого. То же самое касается витамина Е и селена.

Если витамин С попадает в организм в умеренных дозах – он нейтрализует заряженные свободные радикалы, принимая на себя их свободный электрон. Но после этого он сам становится свободным радикалом. Также последние исследования опровергли теорию Гармена: свободные радикалы передают сигналы от одной части клетки к другой. То есть они имеют важное значение для нашего организма, ведь регулируют процессы роста, деления и умирания клетки. На каждом этапе жизни клетки свободные радикалы являются жизненно необходимыми. Свободные радикалы защищают от внешних инфекций. Они увеличиваются в количестве, когда в человеческий организм попадают бактерии или вирусы. Таким образом они информируют иммунную систему о вероятной опасности.

По словам Клевы Вильянуэвы из Национального политехнического университета в Мехико, «витамин С, как и другие антиоксиданты, необхоим для здорового образа жизни, а прием антиоксидантов оправдан лишь тогда, когда их приписал доктор». Врачи советуют придерживаться сбалансированной диеты, ведь она является лучшим путем к долголетию. Все антиоксиданты и витамины содержатся в природных комбинациях, соответственно они имеют большую эффективность. Польза диеты, богатой овощами и фруктами, заключается в том, что в ней содержится необходимый баланс про-оксидантов и других важных соединений.

Напомним, ученые рассказали о продуктах, которые продлевают жизнь.

ЧИТАЙТЕ: Какие продукты лучше всего повышают потенцию у мужчин




 РЕКЛАМА



Загрузка…


«загрузка…

ОСТАННІ НОВИНИ

У Гордона рассказали о вторжении и секретных переговорах Путина и Лукашенко. ВИДЕО

Российско-белорусская делегация. Путин и Лукашенко переговариваются. Путин говорит: «Давай объединимся», Лукашенко отвечает, мол, у меня своя страна. Они встают уже прощаться, и тут Лукашенко берет…


Юмор для мужчин и женщин

Kниготорговец, проводящий исследование рынка, спросил женщину: «- Какая книга помогла вам больше всего в вашей жизни?» Женщина ответила: «- Чековая книжка моего мужа !!» ***…


Что будет делать Россия, которой придется конкурировать в сфере энергетики с Украиной

В ЕС хотят уменьшить зависимость от ископаемых энергоносителей и достичь климатической нейтральности до 2050 года. В среду, 8 июля, Еврокомиссия представила два документа, которые должны…



Россияне в этом году никуда не полетят?

Прогнозы о возобновлении пассажирских авиаперелетов из России за рубеж сдвигаются с августа на более поздний срок. Так, исполнительный директор Ассоциации туроператоров России Майя Ломидзе в…




Зеленский нашел крайнюю в провале экономики

Президент Украины Владимир Зеленский считает, что из-за курса гривны, который сохранялся в стране последнее время, украинские предприятия недополучили миллионы и закрылись. Об этом глава государства…



Шикарная вилла с пляжем: Посмотрите на испанскую виллу Шария. ФОТО

Блогер и с недавних пор политик Анатолий Шарий около года владеет виллой стоимостью около миллиона евро в живописном каталонском городке Рода-де-Бара. Источник: расследование «Слидство.Инфо» Детали: По…





У Путина пригрозили организаторам кампании «НЕТ!» статьей «об измене Родине»

В Совете Федерации предложили ввести в российское законодательство «новые формулировки», которые позволили бы пресекать «деятельность по дискредитации и срыву волеизъявления граждан». Именно так склонны трактовать…