Стало известно об опасности свежевыжатых соков

Продукт после переработки цельных фруктов в сок не только теряет клетчатку и витамины, но даже становится опасным для здоровья, пишет УКРОП со ссылкой на islam-today.

Подобное заявление сделал эксперт из Академии питания и диетологии в США. «Свежевыжатый сок резко повышает уровень сахара в крови до драматических масштабов, — объяснил диетолог Робин Форутан в эфире канала CNN.

— Цельные фрукты подобного эффекта не дают». По словам врача, привлекательный, на первый взгляд, фруктовый напиток из-за содержания сахара является своего рода концентрированным источником калорий.

ЧИТАЙТЕ: ООС охватили кровопролитные бои, ВСУ вырвали яркую победу: У Путина паника

При этом опасность не уменьшается, даже если сок сделан из овощей, особенно свеклы и моркови. Форутан предостерегает от употребления больше 110 граммов свежевыжатого сока за один прием.




Регулярное употребление подобных напитков по словам диетолога, способно стать причиной возникновения диабета.

ПАРТНЕРЫ


Загрузка…


«загрузка…


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


Зеленский начал назначать людей Гройсмана

Владислав Скальский пришел в госслужбу из ритейла — возглавлял масштабные проекты в Украине, России и Казахстане, однако собственного бизнеса у него не было На заседании…


«Замуровали демоны»: Кремль под шумок резко наращивает военное вооружение и увеличивает призыв

Военно-стратегическая обстановка вокруг России остается напряженной: к нарастающей активности стран НАТО на Западе добавляются угрозы, исходящие с Востока, заявил министр обороны РФ Сергей Шойгу на…




Пока товарищ Ким писал Трампу письма, КНДР удалось создать ядерную боеголовку

Япония обновила свои оценки ядерного потенциала Северной Кореи в ежегодной «Белой книге» по вопросам обороны, которая будет опубликована позднее. Как утверждает газета «Иомиури» без ссылок…



Бьет — значит любит: Танцор из России ударил партнершу кулаком в лицо прямо на ЧМ в Аргентине. ФОТО. ВИДЕО

На чемпионате мира по танго в Аргентине российский танцор Кирилл Паршаков ударил свою партнершу и по совместительству жену на глазах у всей публики. Большой скандал…






«Посидеть бы»: Луценко впомнил о звонке Зеленскому из тюрьмы

Генеральный прокурор Украины Юрий Луценко рассказал, что во время его пребывания в тюрьме студия «Квартал 95» действующего президента Украины Владимира Зеленского была на удивление благосклонна к нему. По словам Луценко, комики…


В фейковых республиках заменили флаги «ДНР» и «ЛНР» на российский триколор. Что происходит? ВИДЕО

Сегодня в захваченном РФ городе вместо флагов фейковой республики появились флаги страны-оккупанта, передает УКРОП со ссылкой на «Диалог.UA». Соответствующие кадры в Сети показали сепаратистские СМИ….