Первый враг человека — недостаток движения

Масштабное научное исследование, которое в течение двенадцати лет проводилось при участии свыше 300 тысяч мужчин и женщин, проживающих в разных европейских государствах, показало, что недостаток двигательной активности является намного более опасным для здоровья и жизни современного человека, нежели диагноз «ожирение». Об этом сообщает УКРОП со ссылкой на израильский портал lenta.co.

В статье, написанной по результатам проведенной работы и опубликованной в журнале «American Journal of Clinical Nutrition», говорится о том, что регулярный дефицит физических нагрузок может становиться причиной смерти в два раза чаще, нежели ожирение. При этом, хотя проблема и является очень распространенной и серьезной, преодолеть существующий дефицит двигательной активности помогут регулярные ежедневные пешеходные прогулки, продолжительностью всего в двадцать минут. Такой подход к повышению двигательной активности был признан полезным, независимо от возраста и веса участников исследования.

По мнению профессора Ульфа Экелунда (Ulf Ekelund), преодоление проблемы низкой двигательной активности могло бы ежегодно уменьшать количество смертей, регистрируемых на территории Европы, на 7,5% (около 676 тысяч).

Все новости Украины и мира читайте ЗДЕСЬ

НОВИНИ ТА РЕКЛАМА ПАРТНЕРІВ


Загрузка…


«загрузка…


ОСТАННІ НОВИНИ

В России рассказали как нам вернуть оккупированные территории

Президент Украины Владимир Зеленский вместе со своей командой подает сигналы руководству России, в частности, Владимиру Путину, о готовности начать переговоры по урегулированию отношений между странами и желании закончить войну на…


На Луганщині не може зібратися ОВК

На Луганщині ОВК №113 (центр – Сватове) від учора не може зібратися комісія, аби провести засідання. Про це пише політичний експерт Дмитро Снєгирьов. Перед днем…



В зоне ООС на линии разграничения заминировали пункт пропуска

На линии разграничения в зоне проведения Операции объединенных сил на Донбассе неизвестный сообщил о «минировании» контрольного пункта пропуска «Майорское», в результате чего началась эвакуация людей и временно приостановлена работа КПВВ. Об этом…


Найем раньше времени опубликовал свой «экзитпол». Данные неожиданные

В Интернете опубликованы обновленные данные об «алкогольных предпочтениях украинцев» в день выборов в Верховную Раду. Их сегодня продолжает публиковать на своем телеграм-канале нардеп Мустафа Найем. ЧИТАЙТЕ: Гробовщики…



Кучма в день выборов раскритиковал Зеленского

Второй президент Украины Леонид Кучма отдал свой голос на парламентских выборах, а также обратился к действующему главе государства Владимиру Зеленскому. По мнению Кучмы, слуге народа…



Пожар на борту самолета Москва-Прага

Пассажирский самолет, выполнявший рейс Москва — Прагу, аварийно вернулся в аэропорт вылета. Причиной возвращения стал пожар в багажном отсеке. Как сообщает «Интерфакс» со ссылкой на источник, ЧП случилось с…







Атака на избирательные участки в Киеве

В Киеве уже процветают очереди на избирательных участках. Люди пришли сюда, чтобы проголосовать за своего кандидата в нардепы. Об этом сообщил УКРОП со ссылкой на…



Be the first to comment on "Первый враг человека — недостаток движения"

Leave a comment