Ученые открыли правило, которое разрешает диабетикам есть запрещенные продукты

Американские ученые заявили, что уровень сахара в крови зависит от того, в какой очередности употребляются продукты, передает УКРОП со ссылкой на СобКор.

Пациентам с диабетом 2-го типа можно есть даже углеводы, если предварительно они съедят белковое блюдо.

В эксперименте, состоявшем из двух этапов, участвовали американцы, которые страдали диабетом 2-го типа и ожирением.

ЧИТАЙТЕ: В Киеве на ходу загорелось авто. ФОТО. ВИДЕО

Во время каждого этапа им давали одни и те же блюда: куриное филе, броколли на пару, салат с помидорами на растительном масле, хлеб чиабатту и апельсиновый сок.

На 1-м этапе участники эксперимента съедали сначала продукты с высоким содержанием углеводов, а через 15-20 минут мясо, овощи и продукты, в которых есть жир.

На 2-м этапе испытуемые в первую очередь употребляли продукты с белком – мясо, овощи и продукты с жиром, а через 15-20 минут съедали блюда с углеводами.

После еды в течение 2 часов проводился контроль крови на содержание глюкозы.

Выяснилось, что когда участники сначала ели мясо, а уже потом продукты с углеводами, то через полчаса уровень сахара в крови у них был на 29 процентов меньше, чем на первом этапе.

На 2-м этапе через час уровень сахара был ниже на 37 процентов, а через 2 часа – на 17 процентов в сравнении с 1-м этапом.

НОВИНИ ТА РЕКЛАМА ПАРТНЕРІВ

Загрузка…


«загрузка…


ОСТАННІ НОВИНИ


Горбачев Путину: Вы полагаете, что жителям Крыма лучше стать ядерным пеплом, чем быть гражданами Украины

В 1987 г. с безумными претензиями коммунистических вождей на мировое господство было покончено. Именно Горбачев объявил, что общечеловеческие ценности, и среди них первая – ценность…


Ученые нашли череп странной формы. ФОТО

Неподалеку от села Никольское, которое находится в Астраханской области, археологи проводят раскопки. Во время очередных работ там был обнаружен странный череп с признаками искусственной деформации,…



Посол Украины поскандалил с депутатом из РФ

Посол Украины в Грузии Игорь Долгов в знак протеста покинул выступление президента Межпарламентской ассамблеи православия, российского депутата Сергея Гаврилова. Об этом сообщает пресс-служба МИД. «Я буду комментировать только желания…


Стиль «Квартала 95»: Зеленский пошутил о Меркель с Порошенко. ВИДЕО

Президент Украины Владимир Зеленский оконфузился во время встречи с канцлером Федеративной Республики Германия Ангелой Меркель. Об этом стало известно из онлайн-трансляции пресс-брифинга лидеров стран. Так,…



Нардеп потрапив в скандал через «тьолочку», «яку б він взяв», а щоб свою дружину зайняти — купить їй молокозавод

Депутат від Опоблоку обговорює «тьолочок» в Раді і планує купити молокозавод. —          Я у залі. —          Знову у залі? Тьолочек знімаєш? А як же «прання»?…



Выдвинуты официальные обвинения по крушению рейса МН17

Международная группа следователей, выстраивающих уголовное дело против ответственных за крушение рейса МН17 Малазийских авиалиний, в среду предъявила официальные обвинения в убийстве четырем лицам, которые, как…





Всплыли новые шокирующие подробности убийства девочки на одесчине

Стали известны новые подробности ужасной трагедии в селе Ивановка Одесской области, где нашли тело 11-летней Дарьи Лукьяненко. Как сообщил в комментарии “Обозревателю” заместитель главы Нацполиции…