Стало известно, к чему приводит месяц без алкоголя

Ученые из Университета Сассекса в Великобритании подвели итоги конкурса под названием «Сухой январь», в рамках которого участники отказывались от употребления спиртных напитков на месяц, пишет УКРОП со ссылкой на islam-today.

В проекте участвовали 800 человек. На протяжении года после «сухого января» специалисты спрашивали конкурсантов об их самочувствии, взвешивали их и отслеживали изменения в пищевых привычках.

ЧИТАЙТЕ: Українська контррозвідка викрила чергову партію російських агентів. ФОТО. ВІДЕО

Результаты работы выявили, что месячный отказ от алкоголя содействует повышению тонуса организма, улучшению состояния кожи, ведет к дальнейшему сокращению употребления спиртного. В частности, в среднем число «алкогольных дней» у участников флешмоба сократилось с 4,3 до 3,3 в неделю. При этом объем выпитого уменьшился с 8,6 до 7,1 условного «стакана», а число дней, когда испытуемые серьезно напивались, сократилось до 2,1 в месяц.

Помимо этого, отказ от выпивки позволил 88% конкурсантов сэкономить денег. По результатам «сухого января» британцы также рассказали о «переосмыслении отношения к алкоголю» (82%), повышении самоконтроля при возлияниях (80%), улучшении сна (71%), уменьшении веса (58%), улучшении концентрации внимания (57%).

НОВОСТИ И РЕКЛАМА ПАРТНЕРОВ

Загрузка…


«загрузка…


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


Кремлівські пропаганд*ни знайшли «український слід» у передачі Курильських островів Японії. ВІДЕО

На російському телебаченні активно почали обговорювати можливість визнання Японією окупованого Криму російським. За це її нібито можуть винагородити передачею Південних Курил. Приводом для бурхливої дискусії…


Тимошенко подала документы в ЦИК для регистрации кандидатом в президенты. ФОТО

Глава партии Батькивщина Юлия Тимошенко подала документы в Центральную избирательную комиссию для регистрации кандидатом в президенты Юлия Тимошенко подала документы в ЦИК для регистрации кандидатом…



Тимошенко хочет видеть Порошенко

Об отличиях грядущих выборов от предыдущих, рейтингах кандидатов, и борьбе между тремя кандидатами, рассказал директор Украинского института анализа и менеджмента политики Руслан Бортник, передает УКРОП. Какие кандидаты…


У лапах «хунти»: СБУ показала ВІДЕО з пропагандисткою Путіна, яку депортували із РФ

Олена Бойко навряд чи думала, розпочинаючи свою зрадницьку діяльність, що росіяни її «кинуть». Олена Бойко. Фото: скріншот з відео. З’явилися подробиці затримання видвореної з Росії…


НАБУ закрыло дело Гройсмана

Национальное антикоррупционное бюро закрыло уголовное производство о возможных злоупотреблениях и подделке документов экс-спикера Верховной Рады Владимира Гройсмана при подписании закона “О госбюджете на 2016 год”….




Бондаренко одной фразой показала свое отношение к Украине и «засветила» своих кураторов

Вчера на телеканале NewsOne прошел прямой эфир с Вячеславом Пиховшеком, гостем которого стала ярая пособница беглого президента Украины Виктора Януковича, передает УКРОП со ссылкой на…


Российских пропагандистов поймали на обмане о причине ЧП у Керченского пролива

Российские пропагандисты обвиняют в пожаре в Керченском проливе США. Об этом сообщают на сайте «Миротворец«, передает УКРОП. Российские СМИ привычно манипулируют и объявляют США виновными…




Журналисты показали могилу Януковича в Крыму. ВИДЕО

Могилу младшего сына беглого экс-президента Виктора Януковича в оккупированном Севастополе круглосуточно охраняют Его могила выглядит как будущий семейный склеп, говорится в сюжете «Крым.Реалии», передает УКРОП….