Стало известно, к чему приводит месяц без алкоголя

Ученые из Университета Сассекса в Великобритании подвели итоги конкурса под названием «Сухой январь», в рамках которого участники отказывались от употребления спиртных напитков на месяц, пишет УКРОП со ссылкой на islam-today.

В проекте участвовали 800 человек. На протяжении года после «сухого января» специалисты спрашивали конкурсантов об их самочувствии, взвешивали их и отслеживали изменения в пищевых привычках.

ЧИТАЙТЕ: Українська контррозвідка викрила чергову партію російських агентів. ФОТО. ВІДЕО

Результаты работы выявили, что месячный отказ от алкоголя содействует повышению тонуса организма, улучшению состояния кожи, ведет к дальнейшему сокращению употребления спиртного. В частности, в среднем число «алкогольных дней» у участников флешмоба сократилось с 4,3 до 3,3 в неделю. При этом объем выпитого уменьшился с 8,6 до 7,1 условного «стакана», а число дней, когда испытуемые серьезно напивались, сократилось до 2,1 в месяц.

Помимо этого, отказ от выпивки позволил 88% конкурсантов сэкономить денег. По результатам «сухого января» британцы также рассказали о «переосмыслении отношения к алкоголю» (82%), повышении самоконтроля при возлияниях (80%), улучшении сна (71%), уменьшении веса (58%), улучшении концентрации внимания (57%).

НОВИНИ ТА РЕКЛАМА ПАРТНЕРІВ

Загрузка…


«загрузка…


ОСТАННІ НОВИНИ

Ненависть Путина к украинцам и грузинам не имеет рационального объяснения —  Кох

Известный критик Путина, бывший вице-премьер правительства России во времена президента Ельцина, ныне живущий в Германии, Альфред Кох прокомментировал очередное обострение антигрузинской истерии в России. Не…


Космос станет местом для боевых действий

В декабре этого года на лондонском собрании стран-членов НАТО будет обговорен вопрос касательно того, чтобы вести войны не только на суше. Если решение примут, космос…


Медведь и его лапы

POSTED BY: ANTI-COLORADOS ЧЕРВЕНЬ 23, 2019 После того, как Путин стал рассказывать анекдоты про бабушку и дедушку и публично обещать что-то кому-то обрезать, сразу вспомнилось, что начинал-то…


Путин хочет аннексировать Израиль по крымскому сценарию

Израиль будет включен в состав РФ по крымскому сценарию. Совпадают ли желания координационного Совета организаций российских соотечественников в Израиле (руководство: Литинецкий, Перельман, Вальдман) с комиссаром…


Рассекречен документ по защите Брестской крепости. Какую страшную тайну скрывало Минобороны 78 лет

Специально для всех интересующихся историей войны на сайте Минобороны РФ открыли ОСОБЫЙ РАЗДЕЛ, посвященный рассекреченным документам по защите Брестской крепости. Понятно, что любому человеку с незамутненным…



Фискалы взялась за недвижимость украинцев

Украинцам напомнили, что пришло время платить налог на недвижимость, пишет УКРОП со ссылкой на«Пресса Украины». Стало известно, что с мая по июль фискальная служба Украины…




У Зеленского есть только сутки — Тимошенко предупредила президента

Лидер партии «Батькивщина» Юлия Тимошенко считает, что решение Парламентской ассамблеи Совета Европы о снятии санкций с российской делегации фактически означает провал внешней дипломатии Украины и…


Слабое звено: Слуга разочарован

Во вторник, 25 июня, президент Украины Владимир Зеленский отреагировал на решение о возвращении РФ в ПАСЕ, но в сети возмущены, что это произошло лишь через…


«Зеленский, хватит шаурмы и шуток, пора работать»

В социальных сетях украинцы публично выказывают негодование и недовольство пассивным отношением лидера страны Владимира Зеленского во время фактически российского реванша в ПАСЕ. «Вот скажи. О чем…


Харьков забросало гривнами

Взрыв прогремел ночью в одном из магазинов на харьковском проспекте Победы. Причиной взрыва стала попытка взорвать банкомат в этом магазине, сообщает пресс-служба Национальной полиции в…