Стало известно, как быстро укрепить иммунитет

В Университете Эксетера в Британии установили, что люди, которые приучили себя вставать и ложиться рано, имеют гораздо меньше шансов на развитие тяжелых форм депрессии и снижение иммунитета, пишет УКРОП.

У «жаворонков от природы» при этом ученые обнаружили 351 генетическую пару, которая отвечает за ранний подъем.

ЧИТАЙТЕ: В Колумбии обнаружили останки неизвестного существа. ВИДЕО

Но «обучить» организм рано засыпать и рано просыпаться, говорят специалисты, можно и самостоятельно. Британские генетики выявили, что люди с генетическими особенностями «жаворонков» страдали шизофренией на 11% реже и имели на треть меньше проблем, которые связаны с низким иммунитетом, чем те, кто ложится позже полуночи.

Отмечается, что у любителей сидеть допоздна могут возникнуть серьезные проблемы: нарушение циркадных ритмов стрессами и обычными повседневными делами чревато возникновением диабета второго типа и заболеваниями сердца

НОВИНИ ТА РЕКЛАМА ПАРТНЕРІВ

Загрузка…


«загрузка…


ОСТАННІ НОВИНИ


В Турции для дайверов затопили самолет. ВИДЕО

Для развития дайвинга у берега Эгейского моря затопили лайнер А330. Власти надеются, что данный аттракцион привлечет на курорт тысячи туристов.  Спонсором проекта выступил консорциум TANAP,…


В Латвии запретили форму Советской армии

В четверг, 20 июня, Сейм Латвии в окончательном чтении одобрил поправки к законодательству, запрещающие на общественных мероприятиях носить формы тоталитарных режимов, в том числе форму…


Василий Грицак: Только в 2018 году СБУ предупредила 28 терактов, жертвами которых могли стать сотни мирных граждан

Только в 2018 году Служба безопасности Украины предупредила 28 террористических актов, жертвами которых могли стать сотни мирных граждан, причем по каждому раскрытому факту сразу информировалась…




Иранская мечта Белого дома

Оказался ли Иран в безвыходном положении? Атаки на танкеры и беспилотники как крик Ирана о помощи? Как США ответят на возобновление Ираном ядерной программы? Отказ…


Из Испании идет аномальная тепловая волна

На сегодняшний день аномальная жара стоит на большей части территории Европы. Однако, как заверяет метеоролог Эрик Лейстер, настоящий температурный режим не предельный. Так, из Испании…


Он считал себя сталинским псом

В 2012 году юрист Александр Бусаров, возмущенный ростом сталинистских настроений в России и всевластием ФСБ, придумал хитроумный план. Он стал собирать сведения об офицерах советских…



Минск идет на эшафот

Политолог Павел Усов считает, что Москва хочет решить вопрос с Беларусью как можно быстрее. Об этом эксперт рассказал в интервью радио «Свобода» — Изменился подход…